瓜氨酸苹果酸 影响可以有运动性能的好处, 心血管的功效, 某些神经退行性条件和更多.健美运动员和其他运动员 常用的瓜氨酸苹果酸，在激烈的运动减少肌肉疲劳. 这项补助金用作 L-精氨酸的替代方法, 具有低的口服生物利用度.瓜氨酸苹果酸是许多健身前饮料中的标准成分; 据报道，刺激肌肉泵, 提高耐力，促进训练后恢复.健康效益与瓜氨酸苹果酸绝大多数被认为会引起增加血管舒张功能. 瓜氨酸的影响之一就是增加一氧化氮合成, 它可以促进血液循环.